RECETAS Y TIPS

PELIGRO: 3 errores típicos que cometen las personas al comprar suplementos de magnesio. El desconocimiento de esto hará que no consigas NINGUN beneficio del mineral más importante que tu cuerpo necesita.

El magnesio es un mineral esencial para la salud del cuerpo humano. Sin embargo, muchas personas no obtienen suficiente magnesio de su dieta, lo que ha llevado a un aumento en el uso de suplemento...

¡TIPS PARA EVITAR ESTRIAS DURANTE EL EMBARAZO O POR CAMBIOS BRUSCOS DE PESO!

De mis amigas que ya son mamás, una cosa siempre se repetía, la aparición de las famosas estrías en el periodo de embarazo y lo difícil que era eliminarlas o reducirlas después!   En mi caso, que a...

PAN KETO, LOW CARB O CETOGÉNICO

Siempre es rico comer un pancito al desayuno o para la once... ¿o no? Pero, cuando estamos en dieta keto es difícil encontrar uno, por eso les dejamos una receta muy rica y fácil. Es sin huevo y c...